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Prévention

Mois sans tabac, s'inscrire est la meilleure façon d'arrêter

Mis en ligne le mardi 26 octobre 2021

Partenaire national de la 6e édition du "Mois Sans Tabac", la CNMSS se rend dans plusieurs unités militaires afin d'inciter les fumeurs à s'inscrire à l'opération programmée en novembre 2021. A la fin de cette période, leurs chances d'arrêter définitivement seront plus importantes.

L'action de la CNMSS pour aider à l'arrêt de la cigarette

Afin de promouvoir l'opération de santé publique "Mois sans tabac 2021", la CNMSS va se déplacer dans plusieurs unités militaires et inviter les fumeurs à participer au dispositif.

S'inscrire à "Mois sans tabac" permet en effet à tous de bénéficier de nombreux conseils et outils indispensables pour aider à arrêter collectivement la cigarette :

  •  une consultation avec un professionnel de l'arrêt du tabac,
  •  un kit d'aide à l'arrêt avec un programme 40 jours,
  •  des divertissements pour ne pas craquer,
  •  toute une communauté ayant décidé d'arrêter pour partager doutes et astuces.

L'inscription se fait très facilement sur le site "Mois sans tabac"

La CNMSS rembourse à 65 % les substituts nicotiniques (patch, gomme à mâcher…) prescrits par les professionnels de santé (médecins, sages-femmes, chirurgiens-dentistes, infirmiers, kinésithérapeutes) suivant la liste officielle des substituts pris en charge

Zoom sur le kit gratuit d'aide à l'arrêt et l'accompagnement

L'inscription à "Mois sans tabac" permet ainsi d'obtenir un kit d'aide à l'arrêt de la cigarette dans lequel se trouve :

  •     le "Programme 40 jours" avec des défis et conseils quotidiens pour accompagner dans l’arrêt de la cigarette,
  •     une roue pour calculer les économies réalisées,
  •     des informations sur tous les outils disponibles et utiles à l'aide à l'arrêt,
  •     des précisions pour bénéficier d’un entretien offert avec un professionnel de santé ou un tabacologue.


Cet entretien avec un professionnel de l'arrêt du tabac fait partie du dispositif d'accompagnement proposé par l'opération "Mois sans tabac".

En appelant le 39 89, vous pouvez bénéficier d'un suivi téléphonique avec un tabacologue.

L'application Tabac Info-service permet de renforcer cet accompagnement en bénéficiant d'un e-coaching gratuite et à portée de main.

Dernière mise à jour de l'article : 26/10/2021