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Moi(s) sans tabac

Un défi collectif pour arrêter de fumer

Mis en ligne le vendredi 19 octobre 2018

Le défi collectif se poursuit : mettez toutes les chances de votre côté avec la CNMSS (stand le 29/11 à Paris-Balard, remboursement des substituts nicotiniques...)

La CNMSS est partenaire de l'opération Moi(s) sans tabac.

Inspirée d’une expérience anglaise, l’opération Moi(s) sans tabac est reconduite cette année en France  par le ministère des solidarités et de la Santé. Cette action nationale connue depuis 2016 est pilotée par Santé publique France. 
Ce défi collectif  a été créé pour inciter et accompagner, tous les fumeur (euse)s dans une démarche d’arrêt au tabac sur une durée de 28 jours.

Pourquoi un moi(s) sans tabac ?

En France, plus de 13 millions de personnes fument quotidiennement. Pourtant le tabac est une source majeure :

  • Chez la femme enceinte, de risques de complications post-natales pour le bébé
  • De maladies (cancers, maladies cardiovasculaires et maladies respiratoires, problèmes bucco-dentaire…)
  • De décès car il tue 78 000 personnes chaque année.

Quels sont les objectif de cette opération ?

  • Réduire de 10 % le nombre de fumeur(euse)s quotidiens.
  • Prévenir l’entrée des jeunes dans le tabagisme.
  • Mobiliser les acteurs de terrain notamment les professionnels de santé.
  • Favoriser le changement de comportement.

Les Agences Régionales de Santé (ARS) et un réseau de partenaires se mobilisent pour sensibiliser le grand public et les professionnels de santé à l’arrêt du tabac et les faire participer à Moi(s) sans tabac.

Ainsi, tous les fumeurs sont invités à arrêter de fumer dès le 1er novembre 2018, et ce pendant 28 jours consécutifs.

En effet, au-delà de 28 jours, les signes désagréables de sevrage sont considérablement réduits multipliant par 5 la chance de succès de la tentative d’arrêt.

 Comment rejoindre le mouvement ?

- Si vous êtes fumeur(euse), inscrivez-vous vite à l'opération Moi(s) sans tabac
  sur le site www.tabac-info-service.fr  pour trouver l’aide et les outils nécessaires pour     vous aider au sevrage.  

- Connectez-vous à l’application mobile
(www.tabac-info-service.fr/J-arrete-de-fumer/Je-telecharge-l-appli)

Faites-vous accompagner par un tabacologue tout au long de l'année en appelant le 3989 (du lundi au samedi de 8 h à 20 h, service gratuit + prix appel depuis un poste fixe)  

A cette occasion, la CNMSS organise pendant tout le mois de novembre des conférences et des stands d'information et de sensibilisation sur l’action nationale, en collaboration avec le Service de Santé des Armées.

 

 

 

Dernière mise à jour de l'article : 23/11/2018