Vendredi 12 juin, à 12h00 : inscrivez vous au webinaire PepPsy !
Mis à jour le 08 juin 2026
Avec Adrien Jimenez, formateur et préparateur mental, expert en psychologie positive et instructeur de méditation de pleine conscience.
Le retour de mission est souvent attendu avec impatience… mais il peut aussi être plus complexe qu’on ne l’imagine.
Après une période d’absence, chacun a avancé à son rythme : le militaire avec l’intensité de la mission, la famille avec celle du quotidien. Retrouver sa place, se réajuster, communiquer sans tout régler d’un coup : la reconnexion peut demander du temps, et c’est normal.
Au programme :
👉 Comprendre ce qui rend la reconnexion parfois si forte, complexe et exigeante.
👉 Identifier ce qui a pesé pendant la séparation : contacts, intensité, besoins de chacun.
👉 Retrouver la vie de famille en communiquant pour refaire équipe.
👉 Découvrir des clés concrètes autour de 3 piliers : le regard, le relais et la place.
👉 Accepter que la reconnexion puisse prendre du temps, sans culpabiliser.
La session se terminera par un temps d’échanges avec l’intervenant.
Pas disponible le 12 juin ?
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